Ende März, dahoam am Krippenstoa: eine feine Halbtages-Skitour mit zwei Gipfeln, einer lässigen Firn-Abfahrt und ganz viel Ruhe. Kontrastprogramm zur gegenüberliegenden Rumpler-Runde, die am Wochenende Hunderte Dachstein-Fans anzieht… Weiterlesen „Firn-Skitour Speikberge 2125m, Dachstein Krippenstein“
Genug Schnee, fetzblauer Himmel und warme Temperaturen – die perfekte Kombi für einen Kurztrip nach Saalbach-Hinterglemm! Frühlingsskifahren im Skicircus, Ruhe geniessen im Talschluss, Sonnenuntergang auf der Alm, Pinzgauer Schmankerl – Herz was willst du mehr… Weiterlesen „Sonne, Firn & Frühlingsgefühle in Saalbach-Hinterglemm“
Legendäre Skitour mit Start am Krippenstein, die im Karstgelände über den Schladminger zum Hallstätter Gletscher führt. Strahlender Sonnenschein, Frühlingstemperaturen und doch war nicht alles fetzblau. Ob die Gipfeloption am Hohen Dachstein 2995m aufging? Tour jetzt nachlesen… Weiterlesen „Skitour Rumpler Runde – Dachstein Überquerung“
9.2.18: Kreuzbandplastik vorne links, Doppelbündel-Transplantat aus 2 eigenen Sehnen. Warum ich für mein Knie die OP-Variante wählen musste und wie steinig der Weg zurück war – ein sehr persönlicher Einblick in die letzten 365 Tage, an denen es nicht immer bergauf ging… Weiterlesen „Diagnose Kreuzbandriss – der lange harte Weg zurück“
Es muss nicht immer hoch hinauf gehen: Skitour zur Hütteneckalm (1240m) via Rossmoosalm & Zwerchwand mit Blick auf die umliegenden Goiserer Hausberge, den Hallstättersee und das Dachstein Krippenstein Massiv! Weiterlesen „Skitour Hütteneck-Alm (1240m), Bad Goisern am Hallstättersee“
A fetzblaues Traumtagerl mit knapp 6 Meter Schnee am Loser in Altaussee: perfekte Voraussetzungen für die legendäre Cremeschnitten-Skitour zur Loserhütte. Knapp 700hm im Ausseerland, die man problemlos alleine gehen kann – dank eigener Aufstiegsspur! See- & Dachstein-Panorama inklusive…
Kurze aber sehr knackige Skitour zur Iglmoosalm 1216m in Gosau bei 30-50 cm frischen Pulverschnee. Bei Lawinenwarnstufe 4 waren diese 480hm am 3.1 besser als nichts und noch relativ sicher zu gehen, bevor starker Schneefall und Wind die Tour beendete…
Die erste kleine Skitour dieses Winters, 10 Monate nach der Kreuzband-OP. Der Test, was Kopf und Knie im Gelände sagen. Kein besserer Platz als dahoam am Stoa. Genauer gesagt im Dachstein Krippenstein Gebiet – eine Tour, die mein Herz schneller schlagen lässt… Weiterlesen „Skitour Heilbronner Kreuz 1959m & Margschierf 2080m, Dachstein Krippenstein“
Kreuzbandriss 27.1 | Kreuzbandplastik 9.2 | zurück auf Ski 17.11 – was beim ersten Versuch passierte und warum der Kopf mehr Probleme macht als das Knie. Ein kurzes Update inkl. Einblick in das Techniktraining bei den Outdoor Guiding Days im Zillertal und den besten Tipps zum knieschonenden Skifahren! Weiterlesen „Skifahren nach Kreuzbandplastik, zurück auf die Piste Teil 1: knieschonende Tipps“
