Rätikon, Verwall, Silvretta – einmal bitte durch alle Muntafu-Alpenmosaik-Regionen! Wandern, Bike & Hike, Klettersteig. Wo genau ich im Juli unterwegs war, meine Spezial- & lokalen Kulinariktipps spendier ich hier. Kemmts mit auf (m)einen Kurztrip nach Vorarlberg…

Das Montafon kenne ich nur vom Winter – und mein Aufenthalt im Bergdorf Gargellen ist bereits fast 10 Jahre her. Grund genug, mir diesen schönen Fleck im Ländle mit Spezial-Dialekt (immaterielles Unesco Weltkulturerbe) Anfang Juli genauer anzusehen. Ursprünglich, herzlich und an bestimmten Orten wie aus einer anderen Zeit, ohne das Moderne zu verbannen… Auf geht’s nach Schruns, wo 3 Minuten zu Fuß vom Bahnhof meine Base für 3 Nächte wartet – das ****Hotel Zimba. Die markante Bergspitze zum Namen zeigt sich allerdings erst am Folgetag. Erster Programmpunkt: Ortsspaziergang in St. Gallenkirch am Abend. Nass & kurz, die Heublumensuppe mit Willkommens-Keesknöpfli im GH Hotel Adler umso wärmender…

SILVRETTA – hochalpine Seerunde mit Karibikflair (6,4km / 80hm)

Hitzeflucht auf die Biehlerhöhe zum Stausee! Gletschermili (Milch) zur Abkühlung? Jo bittschee. Sedimentsandstrand & Wasserfalldusche inklusive. Auf 2030m wars angenehm kühl und morgens kann man die Runde um den türkisen Silvrettasee noch fast alleine geniessen… Schwimmen im Speicher ist aber verboten – im Gletscherbachal abkühlen nicht. Angeln darf man an bestimmten Stellen. Mal schmal, mal breit – der 6,4km Rundweg hat kaum Höhenmeter (ca. 80hm bei einer Runde gegen den Uhrzeigersinn). Besonders schön ist’s, wo das Gletscherwasser aus dem Ochsental in den Silvrettasee rinnt (erfrischende 10 Grad geschätzt) und auf der Brücke über den tosenden Klostertalerbach. Gletschermilch ist übrigens erkennbar an der trüb weiss/grauen Farbe. Die Trübung entsteht durch den Transport fein zerriebenen Gesteins im Wasser.

PS: es gibt auch einen 320m langen, luftigen A/B Klettersteig (mit an Pendel, Sitzbänkli & C Option) durch die 70Grad steile Staumauer. Plus 6 Kletterrouten. Die Fußtritte und Griffe wurden mit Steinen direkt aus der Silvretta bestückt. Auffahrt zur Biehlerhöhe über die Silvretta Hochalpenstrasse (PKW 18 Euro, per Linienbus 4,50 Euro). Ein Bonus-Video gibt’s am Ende.

Tipp: der Ausgangspunkt für lässige, hochalpine Touren wie zB Hohes Rad Rundweg, die Montafoner Silvrettarunde (31,6k & 2295hm/ 3Etappen) od den Piz Buin 3312m an der Grenze zur Schweiz. Dafür hatte ich leider bei meinem Kurzbesuch keine Zeit. Ein Grund mehr, wiederzukommen…

VERWALL – (e)BIKE & HIKE durchs Silbertal aufs Muttjöchle 2074m (45,94km & 1594hm)

Von Schruns durchs schöne Silbertal ins fast noch schönere Wasserstubental, vorbei an der unteren & oberen Wasserstubenalpe 1731m zum Sonnenkopf 1841m (Bike Depot / Bergstation, Klostertal) – Aufstieg zum Muttjöchle 2074m. Retour via Wildried – Kristberg (Einkehr. Erst die lokale Spezialität gegrillter, ummantelter Sura Kas mit Salat auf der Sonnenterasse, dann der beste Softeismix im Panoramagasthof Kristberg) – Innerberg – Bartholomäberg/Hölle – Schruns (Gesamt 45.94km & 1594hm – keine Trails, alles Forst- / Schotterstrassen zum fahren und jo, mit E bergauf woa scho schee).

Tourdetails: von Schruns erst auf der Strasse, danach auf der Forststrasse tief ins Silbertal. Dort rauscht der Litzbach besonders laut – man fährt lange auf der linken Bachseite taleinwärts, bis man sich dann bei der letzten Brücke links hält… immer bergauf ins stille Wasserstubental. Dort warten besonders liabe Streckenposten auf der unteren Wasserstubenalpe – mit 4 PS… wollt fast umsteigen. Und ja, die Pferde sind genauso frei unterwegs wie die riesige Kuhherde auf der Alm. Nach dem abstellen der Bikes bei der Sonnkopf Bergstation (Gondel vom Klostertal hoch) gehts zu Fuß weiter. Gut 300hm sind es zum Gipfel. Quer durchs Natura 2000 Gebiet mit Deckenmooren, einem Wollgras-Paradies und das Kreuz zeigt sich auch bereits… Blicke ins Klostertal / die gewaltigen Klostertaler Alpen & den Arlberg, zurück ins Silbertal, rüber ins Rätikon (3 Türme) & aufs Hochjoch. Retour Abfahrt erst wieder bis zur unteren Wasserstubenalpe, dort zweigt kurz danach eine Schotterstrasse rechts ab und bringt uns via Wildried zum Kristberg, von wo es ins Tal geht.

260km Rad- & Mountainbikewege warten im Montafon auf Genussradler, Sportbiker & Trailfans. Touren-Übersicht auf montafon.at/biken

RÄTIKON – AlpKulTour von der Bergstation Golm via Lindauerhütte ins Gauertal (11.2km, 150hm im Auf- & 1000hm im Abstieg)

Rassige Kalkfelsen, satte Almen – ein Hauch von Dolomitenfeeling im Montafon… Die Gauertaler AlpKulTour Wanderung führt mit Start Bergstation Grüneck am Erlebnisberg Golm 1845m via Latschatzalpe 1730m zur Lindauerhütte 1744m (empfehle Buchweizentorte mit Preiselbeer & Blick auf die 3 Türme plus einen Besuch im eigenen Alpengarten) und durchs schöne Gauertal zurück nach Latschau/Stausee (PP). Ab der Sporaalpe hat sich meine Prio kurzfristig bissi verschoben, warum genau ist in der Highlightstory auf Instagram zu sehen...) 11.2km, 150hm im Auf- & 1000hm im Abstieg (auf der Uhr bis Hotel Montabella)

Tourdetails: bei der bequemen Gondel-Auffahrt (Golmerbahn, Teilstrecke ab 12 Euro) gibts bereits den Blick zur markanten Tschaggunser Mittagsspitze 2169m spendiert. Von der Bergstation führt der Themenweg im sanften Auf- & Ab über satte Almwiesen… super schön und knieschonend! 13 Skulpturen (alle aus heimischen Fichtenholz vom Künstler Roland Haas), jede mit Bezug zur besonderen Montafoner Alp- & Maisäßkultur, laden zum nachdenken ein und erzählen Geschichten via QR-Codes & Muntafuner Originale. Mehr dazu HIER. Auch die Damen von der Weide sind eine Augenweide – Muntafu Braunvieh von der Alpe Latschätz – sooo liab! Trotzdem bitte das Weidegebiet respektieren und nicht über den Elektrozaun steigen, für Selfies / Kinderfotos & Streicheleien (ihr glaubts nit, was mir beim vorbeigehen gsegn ham… ohne Worte). Danke! Auf 12 der bewirtschafteten Alpen (Almen), die zwischen 1100 & 1800m liegen, wird übrigens der Sura Kees hergestellt. Leicht, fettarm und so guad, dass i ma mehrere von der Alpe Spora, Latschätz- & Innerkapell heimgeschmuggelt hab…

Tipp: nächstes Mal würde ich das Golmer Joch 2124m (Golmer Höhenweg), Latschätzkopf 2219m & Geißspitze 2334m mitnehmen… Verlängern könnte man durchaus auch noch bis zur Lindauerhütte. 

Wohlfühlen und Auffüllen im ****Hotel Zimba Schruns

Grosse Zimmer mit Balkon, ein super freundliches Team und ein lässiger Wellnessbereich inklusive Pool, der Wander-Wadln fit macht und beanspruchte Muskeln wieder entspannt. Und dann wär da noch ein wichtiger Teil: denn wer am Berg unterwegs ist, isst auch gerne gut. Gilt für mich zumindest. Die Kulinarik im Zimba – ein Buffett mit kaum zählbaren regionalen, saisonalen und lokalen Schmankerln, die wirklich jeden Wunsch erfüllen. I mog des so gern, wenn Schilder die Herkunft ums Eck zeigen und man abends nur a halbe Portion bestellen kann (weil Vorspeisen & Salate eh schon satt machen). Welche Hundefreundlichen Kleinigkeiten mir übrigens auch besonders gut gefallen haben: beim Eingang gibts nicht nur spezielle Handtücher für den Lieblings-Vierbeiner und am Zimmern wartet ein spezielles Türschild, falls der Wauzi mal seine Ruhe geniesst. Hab mich sehr wohl gefühlt in dieser familiengeführten Unterkunft, die mit echter Leidenschaft punktet – Empfehlung meinerseits!

*KOOPERATION: Vielen Dank an die ÖEW (Österreich Werbung Deutschland) und dem Tourismusverband Montafon für die Einladung zum erkunden des *Alpenmosaiks!

Info: das *Alpenmosaik umschliesst 4 besondere Erlebnisräume: Rätikon, Verwall, Silvretta & Tal. 34 Themenwege und 150 Infopunkte am Berg und im Tal zeigen, wie facettenreich das Montafon ist. Auf kleinster Fläche trifft man hier zB auf die größte geologische Gesteins-Vielfalt.

Ps: beim nächsten Besuch haben dann eure Bergseen Vorrang (da gibt’s ja einige, wurde mir geflüstert)

In 45 Sekunden um den Silvrettasee? Gerne mitlaufen…